東京都（市町村部・多摩地区） 清流沿いの散策路と資料館『おたかの道湧水園・武蔵国分寺跡資料館』（国分寺市）
湧水が流れる散策路に立つのは、かつての名主の屋敷跡を利用した観光施設。「長屋門」「七重塔の復元模型」「資料館」「湧水ポイント」と見どころを備えており、古代から昭和にかけての長い歴史を感じることができます。すぐそばにある「おたカフェ」にも立ち寄りました！
カフェ＆スイーツ
東京都（市町村部・多摩地区） 
東京都（市町村部・多摩地区） 多摩湖のそばの秘密カフェ『森の茶屋』（東大和市）
貯水池鳥山の敷地内にオープンしたおしゃれカフェ。彩り鮮やかな食事メニューやケーキ＆ドリンクを取り扱っております。木々に包まれた空間で食べるカフェメニューはとっても癒される空間。となりにある「池平徹兵アトリエ美術館」も合わせて訪問しました！
東京都（23区） キラキラなリンゴ飴とマニアックすぎるBGM『ポムダムールトーキョー新宿本店』（新宿区）
日本初のリンゴ飴専門店。パリッとジューシーなリンゴ飴は、屋台とはまったく異なる幸せの味がします。おしゃれでかわいらしい雰囲気のお店ですが、マニアック過ぎるBGMリストも。音楽が好きな方は、2倍楽しめるカフェです！
福井県 リフトで向かう絶景テラス『三方五湖レインボーライン山頂公園』（美浜町）
レインボーライン上にある山頂公園は、三方五湖を見渡すことができる絶景の広場。おしゃれなテラスやカフェも設置されており、写真に映えるポイントがたくさんあります！
東京都（23区） クオリティ高すぎるマウンテンケーキ『小楽園 TEA SALON&BOUTIQUE』（渋谷区・代々木上原）
富士山どころか、日本各地の様々な山を模した「山菓子」を扱うおしゃれティーサロン。まるでジオラマのような仕上がりの山ケーキは、山好き・島好きに刺さりまくります。台湾茶も絶品で、ちょっと贅沢したいときにぴったりなカフェです。
東京都（23区） 世界の朝ごはんを旅する展覧会『世界の朝ごはん TASTE THE WORLD 新宿店』（新宿区）
「朝ごはんを通して世界を知る」をコンセプトにしたカフェ。イギリス、アメリカ、台湾をレギュラーに、時期によって様々な国の朝ごはんを食べることができます。訪問した際は「ポーランド」の朝ごはんでした！
神奈川県 スウェーデンの伝統プリンセスケーキを食す『リッラ・カッテン』（逗子市）
スゥエーデンの雑貨やインテリアで、北欧の雰囲気が詰まった洋菓子店。今回は「プリンセスケーキ」と「セムラ」という2つの伝統的なお菓子に挑戦してみることにしました。
埼玉県 お菓子たっぷり！魅惑のストリート『菓子屋横丁』（川越市）
菓子屋横丁は、昔懐かしい駄菓子や手づくり菓子が並ぶ、小江戸川越を代表する名所。石畳の小路に漂う美味しい香りと、素朴であたたかな風景が、世代を超えて人々を惹きつけます。
埼玉県 メレンゲTKGと燃えるカルシファー『和心 −器と卵かけごはん−』（川越市）
メレンゲの海にこだわりの卵黄が浮かぶ、リッチな卵かけご飯が楽しめる店。店内の雰囲気も提供の演出も手が込んでおり、特別な時間を過ごすことができます。あの火の悪魔みたいなデザートもおすすめです！
東京都（23区） アンティークに囲まれて嗜むハチミツバターコーヒー『カフェ miel』（千代田区・九段下）
九段下駅の近くにある落ち着いた雰囲気のカフェ。店内はアンティーク雑貨がたっぷりで異国情緒があふれています。今回はランチのビーフカレーと、蜂蜜&バターの入ったオリジナルなコーヒーをいただいてきました！
東京都（市町村部・多摩地区） お腹が弾けるアメリカンな通り『福生ベースサイドストリート』（福生市）
横田基地と共にあるアメリカ文化が染み込んだ街「福生(FUSSA)」。今回は基地の側のベースサイドストリートをのんびりと歩きながら、ハンバーガーやカップケーキを楽しむという、ただの街歩き回です！
埼玉県 体質に合わせてチョイスする『養生めし 菜の香』（川越市）
旬の食材を使用した「養生めし」が楽しめるカフェ。体質診断表を備えており、その結果に合わせておかずや飲み物を選ぶことができます。心も身体も健康な気持ちになれるお店です。
訪問日：2026/1/17(土) ※掲載の写真・情報は訪問時のものです
養生めしのお店
川越熊野神社のすぐ近く、こちらの階段を上った先にある養生めし 菜の香。「養生めし」とはいったいなんでしょうか？
養生ってなんとな...
大阪府 チームラボ作品常設の予約制カフェ『カンカン工場の草原のカフェ』（東大阪市）
時間指定予約が必要なちょっぴり特別なカフェ。チームラボによるアート作品を常設しており、昼と夜で異なる姿を楽しむことができます。ここの「ぶどうパフェ」めっちゃ美味しいです！！
東京都（23区） 名物メロンパンケーキがかわいすぎる『喫茶ブリッヂ』（中央区・銀座）
銀座のデパートの地下に入る、レトロな喫茶店。看板メニューの「メロンパンケーキ」はクリームで描かれた網目模様がとってもキュートな一品。まるで子どもに戻ったような気分でワクワクしてしまうメニューです。
京都府 京都名物のカルネはどんなお味？『志津屋(SIZUYA)』（京都市）
京都で愛されているパン屋さん、志津屋。店舗数も多く、駅中でも見かけるため、京都市内で暮らしていて知らない人はいないレベルの有名店。名物のカルネ、ビーフカツサンド、カスクートに挑戦してみました！
三重県 いのちを喜ばせるとは・・・？『VISON』（多気町）
日本の食・文化・アートを発信する大型商業施設VISON(ヴィソン)。これまでにないタイプのスポットであるため、イメージしにくいですがいったいどんな施設なのでしょうか？
道東 北の大地のミントミュージアム『薄荷堂本店・きたミントファクトリー』（北見市）
ハッカ通商による薄荷堂本店は、自由に見学できるショールームを備えています。ミント製品を買いたい方や、ハッカの歴史に興味がある方はもちろん、ソフトクリームやジェラート狙いでおやつタイムに立ち寄るのにもぴったりなスポットでした。
愛知県 名古屋新名物！かわいすぎるスイーツ『ぴよりん』（名古屋市）
近年話題の名古屋名物といえば「ぴよりん」！！ひよこの姿のかわいらしいお菓子で、ときに行列ができるほどの人気っぷり。今回はタイミングを狙って、カフェでイートインしてきました。
徳之島 徳之島 Part 9 カラフルな郷土料金が楽しめる『おうちカフェ島じかん』（伊仙町／奄美群島）
徳之島のランチにおすすめな完全予約制のカフェ。「島料理 やどぅりランチ」は、葉っぱをお皿代わりにしたトロピカルな郷土料理が楽しめます。他では食べられないスペシャルなメニューをゆったりと楽しむことができるお店です。
東京都（23区） 羽田空港第3ターミナルのプラネタリウムカフェ『Starry Cafe』（大田区・羽田空港）
羽田空港第3ターミナル内にある、プラネタリウムを鑑賞しながら過ごすことができるカフェ。次々と上映されるプログラムを心ゆくまで楽しむことができます。個人的に「VOYAGER」がめっちゃ良かったです！
山形県 飛島 Part 3 巨木の森とテキ穴洞窟と衝撃グルメ （酒田市）
電動自転車でぐるっと島をまわり、「飛島灯台」「なぎさの鐘」「巨木の森」「テキ穴洞窟」などをめぐっていきます。最後に立ち寄った港のカフェ、ではなかなかインパクトのあるスイーツに出会いました！
山形県 とろけるリラックススペース『おふろcafé yusa』（山形市）
黒沢温泉の旅館・悠湯の郷には「おふろカフェ」が併設されており、おしゃれでキレイな空間が広がっています。マンガや雑誌が読み放題なのはもちろんのこと、おふろカフェならではのユニークなシートやハンモックを備えており、日帰り利用でもゆったりと楽しむことができます。
東京都（23区） レトロでビターな味わいを『遠藤青汁サービススタンド』（中央区・銀座）
銀座の地に建つ遠藤青汁サービススタンドは、その日に製造した搾りたての青汁を飲むことができるジューススタンド。昭和から続く老舗の風格と、ほろ苦い青汁のテイストが絶妙にマッチします。
鹿児島県 白熊かき氷食べるならまずはココ！『天文館むじゃき 本店』（鹿児島市）
練乳とフルーツがのった甘くて美味しいかき氷「白熊」。その元祖ともいわれるのが天文館むじゃき。様々な味のバリエーションに加えてお手軽な「ハンディ白熊」もあるので、気軽に名物の味を楽しむことができます。
道東 脅威の流氷再現度！女満別空港限定のお土産『流氷日記』
多数のお土産が並ぶ女満別空港。「定番の北海道みやげはもう飽きた！」「ここでしか買えないものは無いの？」そんな声にお答えするのが、今回紹介いたします「流氷日記」。常にあるとは限りませんが、見つけることができたらラッキーな逸品です。
道東 新鮮なホタテとカーリング焼き『常呂町グルメめぐり 』（北見市）
名産である「ホタテ」や話題となった「カーリング焼き」など、多数のグルメがある常呂(ところ)町。今回は遺跡巡りと合わせて訪問がおすすめの常呂グルメを紹介させていただきます！
道東 きたみスイーツの老舗による新店舗『菓子處大丸 常盤店』（北見市）
北見市民なら誰でも知っている老舗の菓子店「大丸」。人気のほっちゃれ、どらやき、カステラをはじめ、和菓子・洋菓子ともに様々な商品を取り扱っています。リーズナブルなバラ売りもありますので、気軽に立ち寄りやすいお店です。
福島県 ラーメン神社にラーメンソフト！遊び心あふれる『喜多方ラーメンミュージアム』（喜多方市）
ラーメンをこよなく愛する喜多方に登場したラーメンミュージアムは、遊び心たっぷりの立ち寄りラーメンスポット。ラーメン神社に、ユニークなラーメンソフトなど、ちょっとした楽しさがつまっています。
東京都（23区） 映えるまんまるなフルーツかき氷『氷屋ぴぃす』（武蔵野市・吉祥寺）
吉祥寺の人気かき氷ショップ。テイクアウトもありますが、イートインを選べばまんまるの特製かき氷を食べることができます。店内席の利用は夏場は予約が必須なのでご注意ください！
芸予諸島 向島 Part 1 しまなみ海道のスタート地点！洋ランやチョコレートが魅力の島（尾道市／芸予諸島）
尾道側からしまなみ海道へ入る場合、最初の島となるのが向島(むかいしま)。渡船を利用して島に渡った後は、「向島洋ランセンター」「高見山展望台」とめぐり、「USHIO CHOCOLATL」でひと休みしました。
東京都（23区） ハリネズミまんがかわいい！オーダー式食べ放題の中華料理店『池袋 茶館』（豊島区・池袋）
「パンダまん」と「ハリネズミまん」を筆頭に、様々な点心や中華メニューがそろう話題の中華料理店。食べ放題コースならば、約70種類のメニューが全て注文できます。土日祝日は混雑するので、予約するかピークタイムをずらしての訪問がおすすめです！
京都府 伝統の生麩が気軽に食べられるおしゃれカフェ『Cafe ふふふあん』（京都市東山区）
江戸時代初期から続く老舗「半兵衛麩」の本店に入るカフェ。高級料亭や寺院で使用される生麩や生ゆばを気軽に楽しむことができます。広くてきれいな店内は、ゆったりとひと休みするのにもぴったりな場所です。
静岡県 世界一濃い抹茶ジェラートに挑戦『ななや 静岡店』（静岡市）
丸七製茶が手掛けるスイーツショップ「ななや」。名物の抹茶ジェラートは7段階の濃さを選ぶことができます。最も濃いNo.7は「世界一濃い抹茶ジェラート」と称される魅惑のメニュー。果たして、美味しく食べることができるのでしょうか？
神奈川県 リニューアル完了！今を生きる歴史的建造物『横浜赤レンガ倉庫』（横浜市）
レンガ積みが趣ある歴史的建造物でありながらも、人気のショップやレストランが入る商業施設。多種多様なイベントも開催されており、行くたびに違う顔を見せてくれます。昼夜問わず、いつ訪れても多くの人でにぎわう人気なスポットです。
石川県 華やかなお茶屋見学と忍者さがし『ひがし茶屋街』（金沢市）
金沢に残る3つの茶屋街の一つにして、最も多くの人が集まる人気のスポット。色鮮やかなお茶屋建築を見学したり、神社で忍者を探したり、おしゃれカフェの和風スイーツを食べたりと、いろいろな楽しみがある場所です。
岩手県 お餅と盛り出し式わんこそばが一度に楽しめる『夢乃風』（平泉町）
平泉ならではのスタイル「盛り出し式わんこそば」が楽しめる食事処。さらにバリエーション豊かなお餅をセットで味わうこともできます。ボリュームはほどほどですが、いろんな味を楽しみたい方や、カフェ感覚で軽く食べたい方におすすめなお店です。